É uma técnica muito antiga, datando de aproximadamente 5.000 anos, praticada e desfrutada por diversas culturas. Esta técnica de massagem é feita nos pés, local onde se encontram pontos que correspondem aos órgãos vitais e regiões de todo corpo – como um mapa em miniatura do nosso organismo. A técnica baseia-se na livre circulação de Energia Vital, dado que a sensibilidade ou dor em algum ponto é um sinal de alerta, representando um desequilíbrio de energia. Usando somente as mãos, mais precisamente com as pontas dos dedos, são realizados estímulos nos pontos energéticos e zonas reflexas dos pés, ativando ou sedando diretamente essas regiões corporais congestionadas ou doentes.
